Startseite
Reisen
Ägypten 2021
Ägypten - Tag1
Ägypten - Tag2
Ägypten - Tag3
Ägypten - Tag4
Ägypten - Tag5
Ägypten - Tag6
Ägypten - Tag7
Ägypten - Tag8
Ägypten - Fazit
Sizilien 2021
Sizilien - Tag2
Sizilien - Tag3
Sizilien - Tag4
Sizilien - Tag5
Sizilien - Tag6
Sizilien - Fazit
Baltikum 2020
Estland - Teil1
Estland - Teil2
Lettland - Teil1
Lettland - Teil2
Litauen - Teil1
Litauen - Teil2
Litauen - Teil3
Fazit
New York 2020
Spaziergänge
Museen
Nachtbilder
Südostasien 2019
Nordvietnam
Zentralvietnam
Südvietnam
Kambodscha
Laos
Bangkok
Barcelona
FC Barcelona
Bilder aus der Stadt
Sagrada Familia
Gaudi
Merce Festival
Ausflug nach Montserrat
Städtereise Paris und London
Paris Tag2
Paris Tag3
London Tag1
London Tag2
London Tag3
Rajasthan 2019
Rajasthan - Teil 1
Rajasthan - Teil 2
Rajasthan - Teil 3
Rajasthan - Teil 4
Rajasthan - Fazit
Uganda und Ruanda 2018
Uganda - Jinja
Uganda - Kibale Forest NP
Uganda - Queen Elizabeth NP
Uganda - Gorilla Trekking
Uganda - Bunyonyi-See
Ruanda - Ruhengeri
Ruanda - Kivu-See
Ruanda - Akagera NP
Fazit
Neuseeland 2018
Südinsel - Teil1
Südinsel - Teil2
Südinsel - Teil3
Südinsel - Teil4
Nordinsel - Teil1
Nordinsel - Teil2
Nordinsel - Teil3
Fazit
China 2017
Beijing
Wüste Gobi
Jiayuguan und Dunhuang
Die Große Mauer
Abschluß
Bolivien 2017
Choro-Trail
Salar de Uyuni
Vulkan Tunupa
weitere Abenteuer im Süden
Valle de la Animas und Fazit
UTMES 2017
Der Lauf
Fazit
USA 2016
San Francisco
Yosemite NP
John Muir Wilderness
Death Valley
Zion NP
Antelope Canyon
Bryce Canyon NP
Arches NP
Canyonlands NP
Monument Valley
Grand Canyon
Las Vegas
Kapverden 2016
Sao Vicente
Santo Antao
Fogo
Santiago
Fazit
Venezuela 2015
Der Norden
Im Orinoco-Delta
Roraima Tepui
Salto Angel
Caracas
Kreta 2015
Wandern auf dem E4
Städtetouren
Antike Stätten
Abenteuer in der Natur
Sonstiges
Oman 2014
weitere Highlights
Indien 2014
Grönland 2014
ACT - Teil2
ACT - Teil3
Sisimiut und Kangerlussuaq
Klimawandel
Forschungsstation Sondrestrom
Medienberichte
Ungarn 2014
Budapest
Peru 2013
Huayhuaysh-Trek
Machu Picchu
Volcanica-Trek
Besteigung Chachani
Städtetouren und Kultur
Nepal 2012
Trekking
Chitwan NP / Kultur
Hohe Tatra 2012
GBI 2012 Oslo-Düsseldorf
100km del Sahara
Vorberichte
Laufbericht
Nachberichte
Hohe Tatra 2011
Hohe Tatra Teil2
Hirschbachtal 2011
Chile 2011
Atacama-Wüste
Andenhochland
Patagonien
Kilimanjaro / Mt. Kenya 2010
Mount Kenya
Weiterfahrt / Safari
Kilimanjaro
Abreise / Fazit
Korsika GR20 - Nord 2010
Wanderung Teil1
Wanderung Teil2
Wanderung Teil3
sonstige Aktivitäten
Nepal 2009
Nepal Teil2
Nepal Teil3
Nepal Teil4
Nepal Teil5
Island 2009
Island Teil2
Island Teil3
Island Teil4
Island Teil5
Island Teil6
Island Teil7
Jungfrau-Marathon
Kungsleden
Sinai
Jakobsweg
Sponsoren / Medien
Vitargo
100 km del Namib 2013
CCC 2013
Keep on Running 2013
Zwei Extremläufe hintereinander
Erfolgreicher Herbst 2012
Salomon 4Trails 2012
Wettkämpfe im Mai
100 km del Sahara
Indoortrail 2012
Röntgenlauf
Drachenlauf
Hohe Tatra
Martin in den Medien
Sport
Laufen
Rhein-Ahr-Marsch 2019
Kölnpfad 2019
Bergischer Wandertag 2019
Ruhrpottmarsch 2019
Hollenmarsch 2019
Rhein-Ahr-Marsch 2018
Grimmsteig-Tage
Hollenmarsch 2018
Wander-WM 2018
Kreuzweg-Marathon
Kölntrail 2018
Kleiner Kobolt 2017
Röntgenlauf 2017
Wupperberge Trail Marathon
Bottroper Ultralauf Festival
Hubut 2017
Duisburger Rundwanderweg
Eiger Ultra Trail
Kölnpfad 2017
Mülheimer Rundwanderweg Teil2
Sabine Marschners Geburtstagsmarathon
Mülheimer Rundwanderweg
UTMES 2017
Kleiner Kobolt 2016
Röntgenlauf 2016
Lauf im Death Valley
AlpenX100
Kölnpfad 2016
24Stundenlauf Ratingen
Borderland Ultra 2016
Hollenlauf 2016
Harzquerung 2016
VerticalMarathon-Weltmeisterschaft 2016
RATS 2016
Waldmarathon 2016
Tortura Todesberg Ultra
SoNUT 2015
Medienberichte 100 Meilen von Berlin
100 Meilen von Berlin
Trail Römische Weinstrasse
Rund um Dortmund 2015
Thüringen Ultra 2015
Zugspitz Ultratrail 2015
24h-Lauf Steenbergen
3.PUM 2015
6h-Lauf Münster
JunkiesAuftaktMarathon 2015
TransAlpineRun 2014
TripleMarathon 2014
24h-Lauf am Seilersee
Sächsicher Mount Everest Treppenmarathon
Marathonfüred 2014
Finnbahn-Marathon 2014
JAM 2014
Medienberichte 100km del Namib
Bericht 100km del Namib
Bericht Röntgenlauf 2013
Bericht CCC 2013
Bericht Rund um Dortmund 2013
Bericht Zugspitz Supertrail 2013
Bericht Keep On Running 2013
Bericht Ebberg Brutal 2013
Bericht BraveheartBattle 2013
Bericht "Trainingswochenende im Sauerland"
Bericht "Laufen im Sauerland" 2012
Bericht Keep on Running St. Wendel 2012
Bericht 4Trails 2012
Bericht Rheinsteig-Extremlauf
Bericht Hollenmarsch 2012
Bericht Indoor Trail 2012
Bericht Röntgenlauf 2011
Bericht Drachenlauf 2011
Bericht Allgäu Panorama Marathon 2011
Bericht Bärenfels-Trail 2011
Bericht SH-Supertrail 2011
Vorbericht SH-Supertrail
Bericht Düsseldorf Marathon 2011
Bericht Untertagemarathon 2011
Bericht Angerlauf 2011
Bericht Ultramarathon Bottrop 2010
Bericht Halbmarathon Duisburg 2010
Bericht StrongManRun 2010
Bericht Angerlauf 2010
Bericht Rennbahncross 2009
Bericht Rennsteiglauf 2009
Bericht StrongManRun 2009
Bericht Egmond Halbmarathon
Bericht Rennbahncross 2008
Bericht Düsseldorf Marathon 2008
Badminton
Spiel gegen Adler Oberhausen 2012
Vereinsmeisterschaft 2011
Essener Sommerturnier 2010
ShenLi-Gedächtnisturnier 2009
Essener Sommerturnier 2009
Boulder WC 2008
Musik
Konzertbericht Fleet Foxes
WDR Open Air 2017
Festivalbericht Hurricane 2017
Festivalbericht Juicy Beats
Festivalbericht Traumzeit Festival
Konzertbericht Mumford & Sons
Festivalbericht Serengeti Festival 2014
Konzertbericht Finch
Konzertbericht Bloc Party
Konzertbericht Angus Stone
Konzertbericht FM Belfast 2011
Konzertbericht Digitalism
Festivalbericht Traumzeit
Konzertbericht Arcade Fire
Konzertbericht FM Belfast
Konzertbericht My Chemical Romance
Konzertbericht The XX
Festivalbericht Huricane 2010
Konzertbericht The Sounds
Konzertbericht Story Of The Year
Konzertbericht Dúné
Konzertbericht The Prodigy
Konzertbericht Manchester Orchestra
Konzertbericht 20Jahre Visions
Konzertbericht Kasabian
Konzertbericht Múm
Konzertbericht The Enemy
Konzertbericht GiveItaName-Festival
Konzertbericht Biffy Clyro
Konzertbericht FFAF
Geocaching
Cyber-Rätselcache
Rätselcache Teil2
und sonst so
Ausflüge am Niederrhein und Umgebung
Rund um die Burg Linn
Wanderung in Essen-Kettwig
Unterwegs in Stuttgart 2022
Städtetour Hamburg
Landschaftspark Nord bei Nacht
Städtetour Frankfurt
Unterwegs in Dortmund 2021
Essen Light Festival 2020
Mikroabenteuer
Kettwiger Panoramasteig
De Hoge Veluwe Nationalpark
Citytouren NRW-Teil1
Citytouren NRW-Teil2
Ruhrpottmarsch 2020
Unterwegs in der Pfalz
Wanderungen in Corona-Zeiten
Zehn nach zehn
Essen Light Festival 2019
Städtetour Weimar
Städtetour Leipzig
Ruhr Games 2019
Rundgang durch Goch
Baldeneysteig
Duisburger Rosenmontagszug
Eishockey - DEG
Champions League
Chinesisches Frühlingsfest 2019
Christmas Garden Stuttgart
Essen Light Festival 2018
Glück Auf Zukunft
Kurztrip nach Holland 2018
Selbstversuch - intermittierendes Fasten
Highlights der Lippe-Region
Stadttour Hamburg
GedankenTanken
Essen Light Festival
Haniel Klassik 2017
Städtetour München
Städtetour Limburg und Koblenz
Weiße Nächte 2017
Tandem-Fallschirmsprung
Duisburger Zoo 2017
Chinesisches Frühlingsfest
Moonlight Minigolf
SeaLife Oberhausen
Terrazoo Rheinberg
Zoobesuch Wuppertal 2016
Drei-Gipfel-Tour im Taunus
Extremsport-Tag
Sandburg-Weltrekord
Sehenswertes rund um AlpenX100
Zoobesuch Duisburg 2016
Japan-Tag 2016
Urwaldsteig Ederseee
Unterwegs im Harz
Schloß Corvey
Joey-Kelly-Challenge 2015
Kultur in Duisburg 2015
Historische Altstädte in Franken
Städtetour Berlin - Teil1
Städtetour Berlin - Teil2
Mehrkampf Meeting Ratingen
German Open 2015
Karneval 2015
Radtouren im Ruhrgebiet
Kurztrip Katwijk
Studiogast bei Spruchreif
Stadttour München
Stadttour Ulm
Safaripark Stukenbrock
Städtetour Kopenhagen
Städtetour Bremen
Zugspitz-Besteigung
Watzmann-Tour
Bayerische Kultur
Städtetour Wien
Städtetour Dresden
Vortrag Alexander Huber 2014
Kunstausstellung AufAugenhöhe
Alpen-Testival an der Zugspitze
Extraschicht 2013
Vortrag Gerlinde Kaltenbrunner
Vortrag Ueli Steck
100 Jahre Theater Duisburg
Studiogast bei Einslive
Premiumwandern in Oberstaufen
Ruhrmuseum und Ausstellung in Essen
DayOfSong / Japan-Tag 2012
Kanu-Weltcup in Duisburg
Düsseldorf Marathon 2012
Wanderung um den Möhnesee
Städtetour Rom
Schalke in der Euro League
Alpiner Grundkurs
Klettern-DM 2011
Vortrag Stephan Siegrist
neue Haldentour
Modenschau in Duisburg
Düsseldorf Triathlon
Auf Nachtcachetour
Städtetour Augsburg
24h-Wanderung
Still-Leben auf der A40
Kölner DAV-Veranstaltung mit Hans Kammerlander
Vortrag Alexander Huber
Basketball Bundesliga
Deutsches Sportabzeichen
Talsperren-Radtour
Teamevent Kletterwald
Geocaching
Ratingen Mehrkampfmeeting
Städtetour Amsterdam
Marathon Düsseldorf 2009
Nordwand Premiere
Kölner Alpintag
Zoobesuch Duisburg
Haldentour
Skilanglauf Weltcup
Gästebuch
Kontakt
Links
Startseite
Reisen
Sponsoren / Medien
Sport
Musik
Geocaching
und sonst so
Gästebuch
Kontakt
Links
Meine Grenzen bestimme ich!
Ruhr Games 2019
Die ganze Vielfalt des Sports im Landschaftspark Nord
Freitag, Leichtathletik und Wasserball
Nach oben scrollen